Maren Somers 

Life & Business Coaching Frankfurt

Lass uns dein Leben einfach besser machen!

Maren Somers

Coach|Trainerin|Mentorin|Referentin|Purserette

Als ausgebildete Coach und Trainerin liegt mein Spezialgebiet darin, dich durch sämtliche Lebensbereiche zu begleiten, Probleme in konkrete Herausforderungen zu transformieren und mit dir nachhaltige Lösungen zu entwickeln. Unabhängig von deiner aktuellen Rolle oder Herausforderung begegnen wir uns auf Augenhöhe – menschlich, pragmatisch und ergebnisorientiert. Ich stehe für eine umfassende Unterstützung, bei der wir uns nicht auf bestimmte Lebensaspekte begrenzen müssen.


Das Potenzial für ein erfülltes Leben trägst du bereits in dir – lass es uns gemeinsam zum Vorschein bringen! 


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Meine Angebote Coaching & Training

Coaching : Zu unserer Zusammenarbeit in 3 Schritten

Für Einzelpersonen und Eltern (als Paar, einzeln und alleinerziehend)

1:1 Coaching - in Frankfurt am Main | Online | Hybrid | DE/ENG

1. Kontakt

Schreibe oder rufe mich an, um ein ca.15 minütiges, kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren.


Wir sprechen über dein Anliegen, was du ändern möchtest und wie ich dir dabei helfen kann. Ich beantworte dir deine Fragen und stelle dir meine Ansätze und Methoden vor.

2. Termine

Du hast dich für mich als deine Coach entschieden! Ich freue mich sehr, dich unterstützen zu dürfen.


Anhand des Umfangs und der Intensität deines Anliegens, legen wir den Zeitrahmen fest, den wir benötigen und vereinbaren Termine im 2-wöchigen Rhythmus.

3. Prozess

In 1 bis 15 Terminen erarbeiten wir gemeinsam, je nach Anliegen und Schwere deiner Herausforderung, für dich passende Lösungen und Strategien dein Ziel zu erreichen. Zum Abschluss fokussieren wir einen nachhaltigen Alltagstransfer und die Reflexion der bisherigen Entwicklung.


Verändere dein Leben - Jetzt!

KONTAKT

Training : Zu unserer Zusammenarbeit in 3 Schritten

Für Unternehmen, Soziale Einrichtungen und Schulen

Frankfurt am Main | Online | in House | DE/ENG

1. Kontakt

Vereinbare per Telefon oder Mail einen kostenlosen Termin, indem wir deine Wünsche und Vorstellungen detailiert besprechen.

2. Konzept & Angebot

Ich erstelle ein Konzept aufgrund der Zielgruppe, deines Anliegens und den Umfang des Trainings.


Du bekommst ein individuell zugeschnittenes Angebot, über das wir in einem zweiten Termin sprechen können.

Training

Du hast dich für mich als   die richtige Trainerin  für dein Anliegen entschieden! Vielen Dank, ich freue mich sehr!


Wir vereinbaren, wie und wann das Training stattfinden wird.

KONTAKT

"Kommunikation - eine gelungene Kommunikation funktioniert nicht über Sprache allein" Healthstyle

Job & Karriere Special - Journal Frankfurt

"Emotionale Entwicklung vorantreiben"

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FAQs

Fragen? Hier findest du Antworten!

  • Was macht ein Coaching erfolgreich?

    Hauptfaktor eines erfolgreichen Coachings ist der so genannte Rapport, oder auch die Chemie zwischen Coach und Coachee (Klient*in). Weitere Erfolgsfaktoren sind die Bereitschaft des Coachee zur Veränderung, Reflektionsvermögen, Vertrauen und die Fähigkeiten des Coaches situativ und individuell auf die Bedürfnisse des Coachee einzugehen.

  • Wann ist eine Therapie, wann ein Coaching sinnvoll?

    Wenn eine ärztliche Diagnose festegestellt wurde, wie beispielsweise eine Depression oder eine psychische Störung ist eine Therapie sinnvoll. Bei "gesunden" Menschen, die Verhaltensmuster, Beziehungsmuster und Soft Skills verändern, reflektieren und optimieren wollen, ist ein Coaching sinnvoll. Gleichzeitig kann mit Absprache des Therapeuten ein zusätzliches Coaching unterstützend wirken. Coaching kann die Wartezeit auf einen Therapieplatz verkürzen, da einige Anliegen des Coachee bereits bearbeitet werden können. 

  • Welche Methoden werden angewendet?

    Im Life Balance Coaching arbeite ich mit Methoden aus Imagination (nach Absprache), Aufstellung, Visualisierung, auf das Coaching Format angepasste Methoden aus der Schema-Therapie, kognitiven Methoden sowie Sinn- und Wertearbeit aus dem Lebenswerk Viktor Frankls. 

  • Wo sind die Praxisräume?

    Innenstadt:

    c/o Selbstbewusste Kommunikation

    Lange Straße 30, 60311 Frankfurt am Main


    Bockenheim:

    c/o Train Effect

    Zeppelinallee 95, 60437 Frankfurt am Main


    Büro:

    Heilmannstraße 17, 60439 Frankfurt am Main


    Familienzentrum Eschborn:

    (Nur soziales Coaching über das Familienzentrum)

    Langer Weg 2, 65760 Eschborn-Niederhöchstadt

  • Welche Vorteile hat Coaching?

    Coaching ist keine Kassenleistung und wird privat bezahlt. Dadurch entstehen keine Ausschlüsse bei Gesundheitsprüfungen für Versicherungen. 


    Coaching kann lange Wartezeiten auf einen Therapieplatz überbrücken und somit bei akuten Krisen und Problemen unterstützend wirken.


    Coaching komprimiert wissenschaftlich bewiesene, praxiserprobte psychotherapeutische Methoden und kann so für einzelne Problemstellungen sehr wirksam sein.


    Coaching aktiviert das Selbstbewusstsein und ermöglicht nachhaltige Lösungen für schwierige und herausfordernde Lebenssituationen.

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