Toxische beziehungen LÖSEN UND verarbeiten
Befreie dich aus deiner jetzigen Beziehung, wenn diese toxisch für dich ist. Verarbeite deine Erfahrungen aus deiner letzten Beziehung, um deinen Selbstwert wieder zu finden. Verstehe Verhaltensmuster, die eine toxische Beziehung begünstigen und lerne sie zu verändern.
Toxische Beziehungen verarbeiten
Toxische Beziehungen zeichnen sich besonders dadurch aus, dass eine ganz bestimmte Dynamik zwischen zwei Menschen entsteht. Das äußert sich in bestimmten Verhaltensweisen, die sich im Miteinander zeigen. Grundsätzlich geht es um Macht und Ohnmacht. Um Vertrauen und Verantwortung.
Ein Mensch in der Partnerschaft hat eher dominante Tendenzen und sucht und findet einen Menschen, der das genaue Gegenteil verinnerlicht hat. Auf der einen Seite funktioniert diese "Rollenverteilung" ganz hervorragend, solange beide damit glücklich sind. In den seltensten Fällen bleibt es jedoch dabei.
Toxische Beziehungen können bis zur Gewalttätigkeit ausufern, deshalb ist hier besondere Vorsicht geboten. Falls du dich in einer toxischen Beziehung befindest, lege ich dir ans Herz, meine Blogartikel zu lesen um ein besseres Verständnis für die Thematik zu bekommen. Wenn du dich physisch aus der Beziehung befreien möchtest oder dich bereits befreit hast, melde dich gerne. Ich unterstütze dich dabei, die ersten Schritte zu gehen und zu verarbeiten was passiert ist.
Du verdienst es, ein glückliches Leben zu leben. Psychische Sicherheit und Stabilität sind dabei das Fundament, um wirkliche Zufriedenheit zu empfinden.
Befreie dich
Du steckst in einer Beziehung, die dir nicht gut tut. Du erkennst die Anzeichen einer toxischen Beziehung (siehe auch meine
Blogartikel
dazu) und willst dich daraus befreien.
Der erste und wichtigste Schritt: Hol dir Hilfe. Jetzt. Lass uns sprechen und ich sage dir, wie ich dir helfen kann.
Verstehen und verändern
Toxische Beziehungen können durch bestimmte Verhaltensmuster begünstigt werden. Erkenne und verstehe deine bisherigen Verhaltensmuster, die vielleicht einmal einen positiven Zweck erfüllten. Gemeinsam schauen wir, welche Muster dir aktuell nicht mehr dienlich sind und dazu beitragen, dass du dich unwohl fühlst. Mit meiner Unterstützung lernst du, diese Muster zu verändern. Deine Zeit ist jetzt, gestalte dein Leben selbst und gehe den ersten Schritt – für dich!
Auch du kannst wieder glücklich sein!
Im Rahmen meiner psychologischen Beratung unterstütze ich dich individuell in deiner Situation. Ich helfe dir, dich zu befreien, deinen Selbstwert aufzubauen, deine Selbstliebe wiederzuentdecken und deine Verhaltensmuster so zu verändern, dass du ein selbstbestimmtes und glückliches Leben führen kannst. Nimm dein Leben in deine Hand - jetzt.